健身有氧運(yùn)動(dòng)

健身有氧運(yùn)動(dòng)是一款專業(yè)的有氧健身服務(wù)軟件，使用方法簡(jiǎn)單，匯集了各種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，擁有階梯式鍛煉模式，可以隨時(shí)進(jìn)行難度升級(jí)，目前擁有初級(jí)、中等和進(jìn)階三種等級(jí)，幫助用戶隨時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，喜歡健身的伙伴，來(lái)西西下載即可安裝使用。

健身有氧運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介：

健身有氧運(yùn)動(dòng)為您提供免費(fèi)的男女健身計(jì)劃，引導(dǎo)您完成一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉和訓(xùn)練。

這是一種快速而緊張的日常有氧運(yùn)動(dòng)，可同時(shí)提高您的心率，燃燒卡路里和調(diào)理肌肉，無(wú)論身在何處，都可以做到，不需要任何設(shè)備。

健身有氧運(yùn)動(dòng)特色：

減肥、減脂、運(yùn)動(dòng)健康

超過(guò)70項(xiàng)自定義鍛煉的運(yùn)動(dòng)

3個(gè)難度等級(jí)

訓(xùn)練動(dòng)畫和演示

30天有氧鍛煉計(jì)劃

自定義鍛煉計(jì)劃

健身有氧運(yùn)動(dòng)亮點(diǎn)：

簡(jiǎn)單的界面，配有動(dòng)畫，計(jì)時(shí)器和語(yǔ)音教練，可讓您輕松地跟隨并理解每個(gè)動(dòng)作，輕松減肥減脂。

自定義鍛煉可讓您通過(guò)一系列練習(xí)來(lái)構(gòu)建自己的健身計(jì)劃：您可以選擇練習(xí)，持續(xù)時(shí)間，并通過(guò)自己的訓(xùn)練來(lái)挑戰(zhàn)自己。

版本記錄

2021-11-08 版本:2.12

1. 運(yùn)動(dòng)難度優(yōu)化

中文名：健身有氧運(yùn)動(dòng)

包名：com.happycardio.workout

MD5值：4bf3dc43cfb88d8d15101f2ab31d4946