小柚輕斷食

小柚輕斷食：這是一款針對(duì)想減肥健身的小伙伴們傾心打造的優(yōu)質(zhì)平臺(tái)。平臺(tái)內(nèi)可以為自己設(shè)計(jì)目標(biāo)，通過(guò)輕度斷食控制體重，全程記錄下斷食時(shí)間和身體狀態(tài)，根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)為用戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，督促大家順利減肥減脂，有需要的小伙伴們歡迎大家下載小柚輕斷食app使用！

app功能

- 斷食追蹤器和通知

- 斷食周報(bào)

- 追蹤減重和斷食狀態(tài)

- 定制化斷食計(jì)劃

- 跟蹤斷食歷史和圖表記錄

- 顯示身體狀態(tài)：了解斷食過(guò)程中您身體狀態(tài)的變化

小柚輕斷食怎么用

1. 進(jìn)入應(yīng)用程序后，首先輸入你的身高和體重信息以便進(jìn)行個(gè)性化設(shè)置。

2. 接著，填寫(xiě)一些常見(jiàn)的問(wèn)題，比如你通常會(huì)在什么時(shí)間感到饑餓。

3. 完成上述步驟后，點(diǎn)擊“計(jì)劃”按鈕以繼續(xù)制定你的飲食方案。

4. 你可以選擇適合自己的斷食模式，這將幫助你更好地管理飲食。

5. 此外，你還可以查看一些關(guān)于輕斷食的相關(guān)解答，以獲取更多信息和指導(dǎo)。

app優(yōu)勢(shì)

*燃燒體內(nèi)脂肪

*改善身體和大腦功能

*降低膽固醇

*降低心臟病和糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)

app亮點(diǎn)

不用運(yùn)動(dòng)也可以讓身體處于脂肪燃燒的狀態(tài)，全新的減肥法；

輕松斷食，不僅僅是減肥的新方法，更是健康的生活的方式；

輕斷食不等于是節(jié)食，讓身體享受安全的減肥方式。

更新日志

更新日志

v3.8.9版本

新增柚子ai助手，更新食譜，添加運(yùn)動(dòng)課程功能。

新增桌面小組件。

2022-2-23版本：1.0.4

備受期待的桌面小組件正式發(fā)布了~~

現(xiàn)在可以不用打開(kāi)APP就看到你當(dāng)前的斷食進(jìn)度了！

中文名：小柚輕斷食

包名：com.wt.wtlightfasting

MD5值：1031ac2f77c47776107c5962d1f06f2a