小檸健康app

小檸健康app是西西為大家?guī)�來的一款非常給力的手機健身運動軟件，軟件提供了一個多功能平臺，輕松幫助用戶進行健身訓練，記錄數(shù)據(jù)，提供最專業(yè)的健身指導，有需要的朋友快來下載吧。

小檸健康app介紹

小檸健康是一款輔助您運動健身的app，有氧運動，無氧運動，居家，戶外等多場景。

小檸健康app特色

1.減肥：為您準備了多種科學減重的運動教程，例如：大腿提拉，勾腿跑，開合跳

2.計步：快樂運動，數(shù)據(jù)化健康，記錄您的每一步

3.喝水：每日喝水精準記錄，展示剩余需要補進水量，科學運動，健康補進

4.5分鐘緩解疼痛：運動之后需要進行拉伸恢復，我們?yōu)槟鷾蕚淞硕喾N恢復的方法

小檸健康app功能

1.運動計步

將用戶的運動步數(shù)在線記錄可隨時掌握自己的每日運動情況。

2.健身訓練

選擇健身訓練教程來跟著健身示范動作來參與健身訓練使用。

3.喝水記錄

使用喝水記錄功能即可將每次的喝水詳情進行在線記錄管理使用。

4.運動計時

將用戶健身訓練的運動時長在線記錄可隨時清楚自己的運動總時長。

5.運動數(shù)據(jù)

用戶可對在線記錄統(tǒng)計的運動數(shù)據(jù)詳情查看了解運動數(shù)據(jù)詳情使用。

6.康復矯正

推薦有專門針對康復矯正的訓練教程可以選擇康復矯正訓練教程來參與訓練使用。

小檸健康app說明

- 每天一萬步改善健康！

- 輕松設置和調(diào)整你的目標步

- 根據(jù)您的身體輪廓跟蹤卡路里！

中文名：小檸健康

包名：com.xiaoning.jiankangapp

MD5值：f0b8a77a3d6efab7b2830d01aacd2b66