Leap-免費私人健身教練Pro付費版

Leap-免費私人健身教練Pro付費版是一款好用的健身/減肥軟件，有了它，咱們離8塊腹肌就不遠了，直裝就是專業(yè)版，大家只管放心使用就好，內(nèi)含各種豐富的教程，有全身性鍛煉，也有單獨某個部位肌肉群的強化。而且?guī)缀跛�有的課程都只有短短幾分鐘。非常適合咱們這些苦逼打工人，平常工作再忙也別忘了抽幾分鐘來一波簡短但專業(yè)的訓練哦~

應(yīng)用說明

里面的課程都經(jīng)過健身專家精心設(shè)計，男女皆宜。運動過程中更有語音播報、詳細的動作描述、動畫和專業(yè)視頻指導等功能，對零基礎(chǔ)的我們非常友好~

除此之外還有非常詳細的飲食計劃！想要更好的實現(xiàn)訓練效果必須得配合飲食，每天每餐吃什么，就連購物清單周計劃都給咱們詳細地列舉出來了

支持設(shè)置訓練計劃，自定義運動提醒，還能生成報告。這樣一來，自己的訓練成果也就一目了然了~

精彩功能

10套可用的健身計劃：

7分鐘經(jīng)典全身運動

5分鐘增強腹肌

7分鐘塑腿

7分鐘塑造性感手臂

7分鐘塑臀

上半身運動

下半身運動

全身運動

強化身體計劃I

強化身體計劃II

健身的設(shè)計理念基于：
平衡不同的肌肉群
區(qū)分訓練難度
男女皆宜

應(yīng)用特點

提供熱身和和拉伸運動

自動記錄運動進度

圖表記錄體重變化

自定義運動提醒

詳細的視頻和動畫指導

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中文名：Leap - 免費私人健身教練

包名：workout.homeworkouts.workouttrainer

MD5值：21dbafa70c2382f727a9dbc948cae70b