3分鐘健身

3分鐘健身app是一款家庭健身鍛煉指導(dǎo)軟件。每天在家只需跟著app做三分鐘，久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身材變好了，肉肉也沒了！感興趣的朋友歡迎前來西西下載體驗(yàn)！

應(yīng)用簡介

在家里也能輕松健身。

對減肥也有顯著效果！

每天3只需分鐘，就能擁有健康身體！

應(yīng)用特點(diǎn)

可自動(dòng)組合您喜歡的訓(xùn)練菜單！

選擇鍛煉部位和時(shí)間就能自動(dòng)幫您設(shè)置全套健身菜單，十分方便適用。

所有48種精心挑選健身項(xiàng)目！

并結(jié)合瑜伽，從小負(fù)荷鍛煉到真資格運(yùn)動(dòng)，共為您設(shè)置四個(gè)階段模式，合計(jì)48種鍛煉項(xiàng)目。

聲音和動(dòng)畫幫助理解！

鍛煉期間，陪練老師將以動(dòng)畫方式進(jìn)行講解。此外，我們還將通過聲音通知您剩余時(shí)間和訓(xùn)練的進(jìn)展情況。

相關(guān)新聞

2016年肥胖人口正式超過美國，中國成為全球胖子最多的國家。據(jù)《柳葉刀》的數(shù)據(jù)，當(dāng)年，中國的肥胖人口已近9000萬，且數(shù)量仍在不斷增加。與此同時(shí)，人們也不斷意識(shí)到肥胖給健康帶來的影響，對于自己的身體數(shù)據(jù)也越來越在意，由此掀起了一股減肥瘦身的熱潮。巨大的市場需求催生了許多相關(guān)產(chǎn)業(yè)，代餐產(chǎn)業(yè)就是其中之一。

中文名：3分フィットネス

包名：jp.zeroapp.workout

MD5值：8810c6b9180ce9e3b0e1636aa4fde104