方元健康

方元健康是一款貼心的家庭養(yǎng)生應(yīng)用，為大家提供一個全新的健康訓(xùn)練方式，讓你在閑暇時光關(guān)注自身健康問題。方元健康具有訓(xùn)練，課程和案例等功能服務(wù)，多種機型問題改善訓(xùn)練助大家擁抱健康，感興趣的朋友歡迎體驗。

應(yīng)用簡介：

現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)身體不適，卻檢查不出問題。無論你是年輕的都市白領(lǐng)，還是上有老下有小的中年同志，又或是過著安逸退休生活的老年朋友，都有可能成為這些人中的一員。那該怎樣預(yù)防和改善呢？「方元健康」提供了一個新的方式，通過這些簡單可自己操作的健康訓(xùn)練，可以有效的預(yù)防和改善這些身體不適，保持身心健康。

核心特點：

-健康訓(xùn)練可以幫助改善一些身體不適

-訓(xùn)練簡單易學(xué)，可以自己操作

-隨時隨地都可以進行訓(xùn)練，時間長短你來定

-記錄每天的訓(xùn)練時間，養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣

-分享訓(xùn)練成果，和大家一起進步

相關(guān)問題：

我是新手小白，可以訓(xùn)練嗎？

「方元健康」的課程以操作為主，幾乎所有動作都是一看便會，只要跟著去行動就可以。堅持就可以收到效果。

上班很累，而且下班后時間不夠用，感覺自己堅持不了怎么辦？

「方元健康」的大部分的訓(xùn)練課程在30-60分鐘，不會占用太多業(yè)余時間。而且堅持一段時間后，精氣神會變好哦~

健康訓(xùn)練可以和健身一樣有減肥效果嗎？

「方元健康」里的健康訓(xùn)練也是一種運動，而且能起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，而經(jīng)絡(luò)疏通后，我們的身體會調(diào)節(jié)，逐漸恢復(fù)健康的體重的。

版本記錄

2020-01-14 版本: 1.6

優(yōu)化系統(tǒng)兼容性問題

中文名：方元健康

包名：com.android.rsfy

MD5值：6a30da5ab05d2bcba6995c47351f6e59