strong健身

strong健身是一款優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動健身軟件，擁有專業(yè)權(quán)威的健身教練和健身達(dá)人為大家推薦分享健身課程和運(yùn)動瘦身技巧，用戶可以根據(jù)自己身體需求針對性訓(xùn)練，，還能隨時(shí)查看身體變化，歡迎下載。

strong健身app簡介

Strong健身 - 免費(fèi)私人健身教練是科學(xué)塑身的好幫手。無需花費(fèi)高額的費(fèi)用購買設(shè)備或聘請教練，憑借自身?xiàng)l件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！ 
Strong健身 - 免費(fèi)私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運(yùn)動。所有運(yùn)動均是由專家精心設(shè)計(jì)的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細(xì)的動作描述，動畫和專業(yè)視頻指導(dǎo)，確保每一次的運(yùn)動姿勢都準(zhǔn)確無誤。 
Strong健身 - 免費(fèi)私人健身教練有科學(xué)的熱身和拉伸運(yùn)動。你可以自主設(shè)計(jì)健身計(jì)劃，有效地減脂增肌，輕輕松松堅(jiān)持每天的運(yùn)動。 
你可以用軟件中的日歷記錄運(yùn)動進(jìn)度，作為堅(jiān)持運(yùn)動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。 

strong健身app功能特色

10套可用的健身計(jì)劃 
1)分鐘經(jīng)典全身運(yùn)動 
2)5分鐘增強(qiáng)腹肌 
3)7分鐘塑腿 
4)7分鐘塑造性感手臂 
5)7分鐘塑臀 
6)上半身運(yùn)動 
7)下半身運(yùn)動 
8)全身運(yùn)動 
9)強(qiáng)化身體計(jì)劃I 
10)強(qiáng)化身體計(jì)劃II 
1)平衡不同的肌肉群 
2)區(qū)分訓(xùn)練難度 
3)男女皆宜 
特點(diǎn) 
1)提供熱身和和拉伸運(yùn)動 
2)自動記錄運(yùn)動進(jìn)度 
3)圖表記錄體重變化 
4)自定義運(yùn)動提醒 
5)詳細(xì)的視頻和動畫指導(dǎo) 
6)在社交媒體上分享給好友

中文名：strong健身

包名：com.strong.jians

MD5值：94ce15bcc693f03c0a756b5ff9878aec