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軟件介紹

目前健身已經(jīng)成為了一種新時代潮流，人人都想擁有好的身材，最短的時間達(dá)到瘦身效果，白領(lǐng)拳擊是一款專業(yè)教你學(xué)習(xí)拳擊的軟件，里面有很多拳擊健身達(dá)人和拳擊明星視頻叫你如何達(dá)到最佳效果，正值夏季，現(xiàn)在開始還不晚哦。

軟件特色

健身已成潮流，白領(lǐng)拳擊健身運(yùn)勢而生，是有效、快捷的健身途徑之一。不管你是宅在家還是旅行在外;不管你喜歡團(tuán)體訓(xùn)練還是一對一訓(xùn)練，總而言之，都可以隨時隨地學(xué)習(xí)拳擊。

白領(lǐng)拳擊軟件設(shè)有計(jì)時器，簡單易學(xué)的鍛煉視頻，不管你的水平如何，都可以通過軟件隨時隨地預(yù)約團(tuán)體或者一對一訓(xùn)練課程。

100多個訓(xùn)練課程視頻全面滿足不同階段的健身需求，不管何時，身處何處，是否有裝備都可練習(xí)。而且我們的高級持證教練和拳擊明星會定期更新培訓(xùn)課程和指導(dǎo)意見。

功能介紹

【健身課程，人人適用】

我們的高級持證拳擊教練和私教針對不同人群需求，制定了相應(yīng)的訓(xùn)練課程，不管你只是想健身還是學(xué)習(xí)拳擊都可以使用這款軟件。

【訓(xùn)練視頻，隨時隨地，有無裝備皆可】

100多個練習(xí)課程中，有多達(dá)200余個動作，涵蓋不同能力，不同強(qiáng)度和不同耐力的健身需求。

【隨時隨地預(yù)約團(tuán)隊(duì)或一對一訓(xùn)練課程】

選擇你要訓(xùn)練的地點(diǎn)、時間，然后等待我們認(rèn)證的教練確認(rèn)預(yù)約;或者干脆選擇團(tuán)訓(xùn)，直接來參加訓(xùn)練。

打拳擊有什么好處

現(xiàn)代都市有很多都是‘坐班族’，經(jīng)過一段時間的鍛煉，久坐產(chǎn)生的腰疼、脖子疼等毛病不見了；拳擊是一項(xiàng)全身運(yùn)動，非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性，另外通過一些輔助器材的練習(xí)，如擊打梨形球或速度球，可以使人的反應(yīng)更為敏捷，又因?yàn)樵趽舸蜻^程中，必須高度集中注意力，眼睛要緊盯著快速運(yùn)動的擊打?qū)ο�，所以練�?xí)下來，除了專注力能得到提高，眼睛也會變得格外有神。普通人經(jīng)過半年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，掌握了一定的基本技術(shù)，防身自衛(wèi)的功夫也就顯出來了。練了拳擊的人都會告訴你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而終、一成不變的運(yùn)動好玩多了。在拳擊運(yùn)動中，步伐、出拳都有很多靈活的變化，如果你善于思考，能夠以智取勝，那么你會發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。

1/戰(zhàn)斗是男人的本能和天性

2/男人在潛意識里總希望自己更強(qiáng)大

3/戰(zhàn)斗是一個征服的過程

4/一個拳手在戰(zhàn)斗中體驗(yàn)到的快感是一般人體驗(yàn)不到的。這與輸贏沒關(guān)系

5/可能你體會不到，身體的痛苦可以激發(fā)潛能，還會有一種變態(tài)的快感。是精神的享受。

6/當(dāng)打敗第一個對手后，你就會不停的打下去，勝利后那種唯我獨(dú)尊的感覺會像毒品一樣誘惑你，無法自拔。

7/當(dāng)被別人擊倒的時候，恥辱的感覺會讓你想殺了自己。

8/為了維護(hù)自己的榮譽(yù)和尊嚴(yán)，只有迫使自己不斷提高，同時不停戰(zhàn)斗，去挑戰(zhàn)他人或接受挑戰(zhàn)。

9/當(dāng)在戰(zhàn)斗中看到血流下來，腎上腺素會大量分泌，會讓我更加興奮。不管這血是誰的，哪怕是自己的。