冥想app

冥想app是由長(zhǎng)沙云川信息技術(shù)有限公司出品的一款運(yùn)動(dòng)健康類軟件，冥想app幫助用戶養(yǎng)成冥想的好習(xí)慣，放松自己，減小生活壓力。軟件還設(shè)置了豐富的音樂背景和環(huán)境，能夠引導(dǎo)用戶獲得更好的睡眠質(zhì)量。軟件界面簡(jiǎn)潔，功能強(qiáng)大，歡迎大家下載冥想app體驗(yàn)。

冥想app說明

冥想app幫助用戶將呼吸，冥想和放松。頭腦和身體需要重新調(diào)整，可以在有指導(dǎo)的思想冥想中實(shí)現(xiàn)。我們相信每天花幾分鐘的時(shí)間來照顧自己的感覺和放松與定期鍛煉一樣重要。讓我們成為您放松和鎮(zhèn)定睡眠的冥想指南。通過養(yǎng)成這種簡(jiǎn)單的習(xí)慣，您可以更好地應(yīng)對(duì)生活的起伏，減輕壓力并獲得更多睡眠

冥想app亮點(diǎn)

情緒水平低,精神疲憊狀態(tài)不佳

注意力分散,容易走神無法聚焦

精神壓力大,莫名產(chǎn)生焦慮情緒

睡眠質(zhì)量差,飽受失眠淺睡困擾

冥想app優(yōu)勢(shì)

【心靈自愈妙招-多場(chǎng)景冥想練習(xí)】

針對(duì)失眠、焦慮、傷心、痛苦、專注力差等多個(gè)生活場(chǎng)景,5-10分鐘,隨時(shí)隨地開啟自愈.

【大自然聲音庫(kù)-白噪音&自然音】

海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊,讓你沉浸其中,尋回內(nèi)心寧?kù)o與放松.

【解壓助眠私教-專題冥想計(jì)劃】

階梯性計(jì)劃,幫你持續(xù)緩解壓力、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、提升專注、收獲成長(zhǎng).

冥想app測(cè)評(píng)

只需5-10分鐘,用科學(xué)的冥想方法,隨時(shí)隨地,幫你做一次心靈深度按摩,清空內(nèi)心疲憊和壓力,重回美好與寧?kù)o精神壓力大,莫名產(chǎn)生焦慮情緒.放松你的心情,釋放你的壓力.

版本記錄

2021-12-20 版本：21.11.02

更新了版本；

中文名：冥想

包名：com.mx.meditation

MD5值：d7bf92d7362ac981f613ce12b5af97e9