Home Workouts Gym Pro(肌肉鍛煉計(jì)劃)

Home Workouts Gym Pro是最新的專業(yè)無廣告版，能夠指導(dǎo)你進(jìn)行特定“肌肉群”的鍛煉，并且對(duì)你的鍛煉進(jìn)行全方位的記錄，專業(yè)的訓(xùn)練模式讓你無需起到健身房當(dāng)中就能夠進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，在家中就能夠擁有真真的弘二頭肌，感興趣的話就快來下載這款Home Workouts Gym Pro！

Home Workouts Gym Pro介紹

所有視頻動(dòng)畫3D練習(xí)指南（很容易理解）

家庭鍛煉沒有設(shè)備Pro為您的所有主要肌肉群提供每日鍛煉程序。每天只需幾分鐘，您就可以在家中鍛煉肌肉和鍛煉，而無需去健身房鍛煉身體。不需要任何設(shè)備或教練，所有練習(xí)只能根據(jù)您的體重進(jìn)行。

此應(yīng)用程序包括腹肌，胸部，腿部，手臂以及身體訓(xùn)練的練習(xí)。所有練習(xí)都是由專家設(shè)計(jì)的。不需要設(shè)備，所以不需要去健身房。雖然它每天只需要幾分鐘，但它可以有效地調(diào)整你的肌肉，并在家里獲得六塊腹肌。

堅(jiān)持我們的家庭鍛煉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在短短幾周內(nèi)你的身體發(fā)生了變化。

軟件功能

*熱身和伸展計(jì)劃

*自動(dòng)記錄培訓(xùn)進(jìn)度，輕松跟蹤歷史記錄

*圖表重量跟蹤

*提醒鍛煉讓你繼續(xù)前進(jìn)

*詳細(xì)的視頻3D動(dòng)畫

*減肥和健身的膳食計(jì)劃

軟件特點(diǎn)

健美應(yīng)用

你在尋找健美應(yīng)用嗎？試試我們的構(gòu)建肌肉應(yīng)用！這個(gè)構(gòu)建肌肉應(yīng)用程序有有效的肌肉鍛煉鍛煉，所有肌肉鍛煉鍛煉是由專家設(shè)計(jì)的。

熱身培訓(xùn)應(yīng)用

熱身對(duì)于更好的表現(xiàn)和更少的傷害至關(guān)重要，但伸展有點(diǎn)是一個(gè)可選的額外 - 我們可以做到，我們應(yīng)該這樣做但不做這件事不會(huì)導(dǎo)致任何問題，大多數(shù)情況下。盡管如此，強(qiáng)烈建議。

力量訓(xùn)練應(yīng)用

它不僅僅是一個(gè)構(gòu)建肌肉的應(yīng)用程序，而且還是一個(gè)力量訓(xùn)練應(yīng)用程序。如果您仍在尋找肌肉鍛煉，肌肉構(gòu)建應(yīng)用程序或力量訓(xùn)練應(yīng)用程序，這個(gè)肌肉構(gòu)建應(yīng)用程序是您可以在肌肉構(gòu)建應(yīng)用程序中找到的最佳應(yīng)用程序。

男性的家庭鍛煉

想要男性有效的家庭鍛煉嗎？我們?yōu)槟行蕴峁┎煌�的家庭鍛煉，以便在家鍛煉。男性的家庭鍛煉證明可以幫助您在短時(shí)間內(nèi)獲得六塊腹肌。您將找到最適合您的男性家庭鍛煉。現(xiàn)在就試試我們的家庭鍛煉吧！

脂肪燃燒鍛煉和健身鍛煉

最好的脂肪燃燒鍛煉和健身鍛煉，以獲得更好的體形。通過脂肪燃燒鍛煉燃燒卡路里，并結(jié)合高強(qiáng)度鍛煉以獲得最佳效果。

多重練習(xí)

俯臥撐，深蹲，仰臥起坐，木板，緊縮，墻坐，跳躍千斤頂，肱三頭肌下垂，弓步......

健身教練

注意說明

請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生，讓您了解適合您身體狀況的最佳運(yùn)動(dòng)。

在體育鍛煉之前，期間和之后補(bǔ)充水分。

首先預(yù)熱15分鐘以避免肌肉受傷。

完成鍛煉后進(jìn)行10分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)新聞

專業(yè)的健身應(yīng)用幫助你在家中進(jìn)行鍛煉，給予你最為全面的指導(dǎo)并且?guī)椭�你進(jìn)行全面的記錄，但是這種鍛煉需要確保你的身體是在安全的情況之下！

中文名：Workout Pro

包名：fitness.workouts.home.workoutspro

MD5值：49a88c6d2ce982e6f9414a6b08f205ee