瘦瘦(快減肥)APP是一款時下熱門的健康瘦身APP,在這里你將開始一段全方位的瘦身行動,拒絕盲目節(jié)食、吃藥。提高健康指數(shù),完成完美身形塑造
瘦瘦(快減肥)APP介紹
有效的減肥方法、塑身運動和健康食譜。提供各類針對性減肥塑身知識,瘦臉、瘦腰、瘦腿、提臀、減腹、素食,只要有需求這里就有靠譜的方案!瘦身減肥從這里開始,讓自己變得更美麗。減肥不吃藥!
第一次打開瘦瘦便會有一套簡單有效的測試分析題,用2分鐘時間填完后即可獲得一份專屬于自己的減肥分析報告。按照報告給出的瘦身建議,運用瘦瘦的查詢功能來明確每天的熱量攝入和消耗。最后通過每天的堅持記錄,你會發(fā)現(xiàn),瘦下來是如此的簡單!
瘦瘦(快減肥)APP特色
瘦瘦殺手锏!凝聚瘦瘦團隊中的高級營養(yǎng)師和專業(yè)減肥顧問的知識精華,做出了一套行之有效的可以針對不同類型人群的瘦身方案。保證每個人都能輕松、健康、有效的瘦下來,收獲最完美的自己!
了解健康減肥
減肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的減肥會導致體重反彈,也可能會破壞身體的部分機能,雖然瘦下來了,卻得了病,這就得不償失了。只有保持健康適量的飲食攝入,配合高效合理的有氧無氧運動,不僅能夠很快的瘦下來,還能使身體更強健,也不會令體重反彈。
了解自己
要健康的瘦下來,首先要了解自己目前所處的狀態(tài)。不同身高體重的人減肥效率和所使用的方法也是不盡相同的。對于特別肥胖的人,前期通過控制飲食就能獲得明顯的減肥效果,減肥中期則需要結(jié)合各種運動來塑造身型,讓整個人瘦的更美更有氣質(zhì)。
版本記錄
2020-01-21 版本: 6.9.12
很多bug的順手修復
中文名:瘦瘦-減肥
包名:com.xikang.android.slimcoach
MD5值:c1ad87c91865a140e94a5df3287ec391