每日瑜伽APP是一款能夠幫助人們練習(xí)瑜伽的軟件,里面有很多著名瑜伽教練拍攝的訓(xùn)練視頻,在每日瑜伽上學(xué)習(xí)的時候,如果想更改目標(biāo)應(yīng)該怎么操作呢?如果想添加練習(xí)提醒怎么去設(shè)置呢?
每日瑜伽功能介紹:
1.每日瑜伽(合集)是目前市面上最專注的瑜伽導(dǎo)練軟件。
2.涵蓋不同時長、不同等級的動態(tài)瑜伽課程,搭載靚麗UI,高清視頻,語音指導(dǎo),背景音樂和社交功能,讓你樂享瑜伽,輕松交友!專屬貼身瑜伽導(dǎo)師,頂級掌上瑜伽課程!
3.高清視頻支持橫、全屏顯示 + 全程語音指導(dǎo) + 背景樂貫穿始終。
4.3種不同的課程強(qiáng)度(低、中、高),任你選擇,總計30節(jié)瑜伽課程,250+瑜伽體式,6首免費背景樂!
5.多種課程時長(5/10/15/20/30/45 分鐘),隨你而變,內(nèi)容豐富的瑜伽課程持續(xù)更新,不斷追加!
更改目標(biāo)方法:
1)打開【每日瑜伽】,點擊進(jìn)入右下角的【更多】。
2)然后點擊自己的頭像進(jìn)入【個人空間】,選擇進(jìn)入【編輯資料】頁面。
3)把【開啟隱私保護(hù)】的開關(guān)打開,等待它上傳數(shù)據(jù)后顯示【保存成功】字樣即可。
添加方法:
1)打開【每日瑜伽】,點擊【我的】,進(jìn)入到已經(jīng)下載的課程頁面。
2)選擇一項需要練習(xí)的【課程】,點擊打開,在課程詳情頁面里,點擊【提醒】按鈕。
3)跳轉(zhuǎn)到本地日歷,選擇好開始時間與結(jié)束時間,可以點擊【更多選項】,這里編輯更多詳細(xì)的設(shè)置,完成好后點擊【確定】即可。