西西軟件園多重安全檢測下載網(wǎng)站、值得信賴的軟件下載站!
西西首頁 常用軟件 軟件下載 安卓軟件 游戲下載 安卓游戲 MAC應(yīng)用 驅(qū)動下載 安卓電視
系統(tǒng)工具網(wǎng)絡(luò)工具媒體工具圖形圖像聊天工具應(yīng)用軟件編程開發(fā)手機(jī)軟件安卓應(yīng)用電腦安全字體素材

HabitMinder軟件

1.3.1
  • HabitMinder軟件1.3.1
  • 軟件大小:54.7M
  • 更新時間:2018-01-12 17:55
  • 軟件語言:中文
  • 軟件廠商:
  • 軟件類別:國產(chǎn)軟件 / 免費(fèi)軟件 / ios生活服務(wù)
  • 軟件等級:3級
  • 應(yīng)用平臺:蘋果iOS
  • 官方網(wǎng)站:暫無
好評:50%
壞評:50%

軟件介紹

HabitMinder軟件是一款可以培養(yǎng)你的好習(xí)慣的手機(jī)軟件,軟件通過50多種預(yù)定義的好習(xí)慣在指定的時間里去提醒你完成任務(wù),并且完成任務(wù)以后還會獲得獎勵,以此來激勵你繼續(xù)保持這種好習(xí)慣,需要的可以來西西下載體驗(yàn)

HabitMinder軟件介紹:

• 步行——最自然的運(yùn)動和最奇妙的鍛煉。借助 HabitMinder 爭取每天走 10,000 步——您會注意到變化的。
• 補(bǔ)水——保持水分充足是對總體健康最有好處的習(xí)慣之一。畢竟,水占據(jù)肌肉的 75%、占血液的 83% 以及占大腦的 90%,因此這件事馬虎不得。足量補(bǔ)水可促進(jìn)皮膚健康,能讓您的頭腦更強(qiáng)大,而且這也能幫助你減肥。
• 呼吸/冥想——通過呼吸和冥想練習(xí)釋放壓力和緊張的情緒。這可以提高您的專注度、改善您的心情,對您的身體健康也能產(chǎn)生積極影響。
• 鍛煉——您需要通過鍛煉保持健康、減重,并保持身心健康。HabitMinder 不能替您練習(xí),但它能幫助您保持按計(jì)劃進(jìn)行。
• 伸展——伸展是保持健康的必要元素。它也能幫助您放松,所以應(yīng)當(dāng)加入您的日常計(jì)劃。
• 站立——如果知道了您每天花多長時間坐著,您一定會吃驚的。只要養(yǎng)成一個簡單的習(xí)慣——頻繁定期站起來——您的注意力就會提高,您的精力就會更加旺盛,而且您的身體健康狀況會改善。
• 深蹲——您的伙伴會愛上這個習(xí)慣,您也是。您的肌肉會更加結(jié)實(shí)和有型,而您會感到更強(qiáng)大。深蹲甚至可以幫助您減重。
• 吃得健康——每個人都知道吃得健康的益處。但是要養(yǎng)成一種常規(guī)而持久的健康飲食習(xí)慣談何容易。HabitMinder 是解決方案——它能幫助您穩(wěn)步實(shí)施健康飲食計(jì)劃。
• 睡得更長——睡眠對身心健康至關(guān)重要。甚至平均每晚多睡 30 分鐘都會產(chǎn)生積極影響。"

軟件測評:

HabitMinder是一款習(xí)慣養(yǎng)成輔助App,在這里,你可以查看、記錄自己每天的細(xì)微變化。健康習(xí)慣、喝水習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣、睡覺習(xí)慣等各式各樣的生活習(xí)慣你都可以通過HabitMinder來記錄,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),養(yǎng)成一個好習(xí)慣并不是不可能的。

HabitMinder提供了非常人性化的自定義選項(xiàng),大到習(xí)慣內(nèi)容,小到代表每個習(xí)慣的圖標(biāo)、顏色,達(dá)成目標(biāo)之后的通知聲音,你都可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行自定義設(shè)計(jì),好讓你更投入地去執(zhí)行。當(dāng)你達(dá)成了當(dāng)天的目標(biāo)之后,HabitMinder會發(fā)出向你發(fā)出通知聲音,同時給你發(fā)一枚獎?wù)乱允颈頁P(yáng)?粗刻觳粩嘣鲩L的獎?wù),你也會更有動力,不是嗎?/p>

科學(xué)研究表明,正常情況下21天足以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。希望HabitMinder能夠幫助大家在養(yǎng)成習(xí)慣方面上事半功倍,不追求完美,只希望能做個盡善盡美的人。最后記住一句話,堅(jiān)持,你肯定能到達(dá)成功的彼岸。

軟件標(biāo)簽: HabitMinder

    其他版本下載

    發(fā)表評論

    昵稱:
    表情: 高興 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 親親
    查看所有(0)條評論 > 字?jǐn)?shù): 0/500

    下載幫助下載幫助西西破解版軟件均來自互聯(lián)網(wǎng), 如有侵犯您的版權(quán), 請與我們聯(lián)系。

    TOP
    軟件下載