無器械健身中文版是一款能夠讓你不用器械(啞鈴、杠鈴等)也能在家自己健身的手機(jī)軟件,它可以給你提示出較為標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,也可以指導(dǎo)你慢慢完成訓(xùn)練,來西西軟硬件就可以下載到免費(fèi)的無器械健身中文版了。
軟件介紹
《無器械健身》正如其名是一款教你在家或者宿舍通過自己身體的重量加上一些技巧達(dá)到健身塑形的目的。
按照指導(dǎo)一步一步完成訓(xùn)練任務(wù),由易到難循序漸進(jìn),只要堅(jiān)持一個(gè)月就能看到理想的效果。ㄓ(xùn)練過程中如有身體不適請(qǐng)停止訓(xùn)練)
中文名:無器械健身
包名:com.junking.wuqixiejianshen
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