運動健身是大多數(shù)上班族遙不可及的事情,使用keep軟件鍛煉的用戶肯定比去健身房鍛煉的伙伴要多,而且還很省時間,最近有用戶詢問如何定制課程表,那么西西小編在這里分享一下相關(guān)的定制方法。
Keep定制課程表教程:
1、在Keep首頁中,找到“我的課程表”模塊,然后點擊“定制課程表”;
2、在定制頁面中,可以根據(jù)自己的需求選擇“訓(xùn)練課程表”和“戶外跑步課程表”的定制;
3、根據(jù)每一步的提示進(jìn)行選擇即可,定制完成之后,自己設(shè)定的課程表就會出現(xiàn)在“我的課程表”模塊中。