靜界ios版

靜界ios版是一款免費(fèi)的減壓軟件，這款軟件可以為你放松身心，排解壓力。對于現(xiàn)代都市的人們來說每天要面對無數(shù)的壓力，不管是工作上的還是生活上的，有時(shí)候真的感覺人特別累，這款軟件可以為你播放一些專門舒緩心情的音樂，讓你的壓力得到釋放，不再緊繃你的神經(jīng)。

使用方法：

1. 插上耳機(jī)調(diào)節(jié)合適的音量
2. 選擇九宮格中任意一款環(huán)境聲
3. 選擇合適的雙聲道節(jié)拍（建議在能聽到的情況下，調(diào)到最小聲）
4. 點(diǎn)擊時(shí)間，選擇倒計(jì)時(shí)

什么是雙耳節(jié)拍

雙耳節(jié)拍（Binaural beats）是Heinrich Wilhelm Dove在1839年發(fā)現(xiàn)的一種人造幻音，可以喚起人腦對特定生理刺激的感知。當(dāng)兩種頻率十分接近的音，分別輸入左耳和右耳時(shí)，會(huì)聽到低頻的脈沖音。
雙耳節(jié)拍的第三個(gè)聲音（20HZ以下）是被大腦感知到的，并非真實(shí)聽到，因?yàn)槿硕�聽不�?0HZ以下的聲波。通過EEG（腦電圖）我們可以觀察到，持續(xù)間量的“第三音”刺激，會(huì)對原有腦電波實(shí)施非常有效的大腦加載（當(dāng)外界刺激作用于大腦時(shí)，有可能使腦電波頻率從一種模式轉(zhuǎn)變到另一種模式，這個(gè)過程就叫大腦加載）。利用這種技術(shù)改善腦波狀態(tài)，并精準(zhǔn)的刺激大腦相應(yīng)區(qū)域，產(chǎn)生生物效應(yīng)，改善情緒、狀態(tài)或提升潛能。
不同頻率的雙耳節(jié)拍對腦波的影響：
阿爾法（8-13赫茲）：意識放松
貝塔（13-26赫茲）：意識集中和解決問題
西塔（4-7赫茲）：深度放松、冥想，提升學(xué)習(xí)
德爾塔（1-3赫茲）：深度睡眠，自然治愈
伽馬（40-60赫茲）：精神高度集中，處理復(fù)雜問題
雙耳節(jié)拍的介入必須借助耳機(jī)，因?yàn)槎鷻C(jī)的左右聲道會(huì)發(fā)出不同頻率的聲音。一般的建議是在能聽到的情況下，把雙耳節(jié)拍的聲音調(diào)到最低。

注意事項(xiàng)：

因此款A(yù)PP使用了特殊的『雙耳節(jié)拍』音效，有以下顧慮的人士，請盡可能避免使用。
・患有心臟類疾病的人士（特別是佩帶著心臟起搏器的人士）以及患有癲癇癥的人士
・身體情況不佳時(shí)
・使用途中，感覺身體不適時(shí)
・開車或操作機(jī)械時(shí)
・未滿10歲的人士