七分鐘鍛法seven解鎖版

七分鐘鍛法seven解鎖版是一款7分鐘鍛煉seven解鎖已付費(fèi)/直裝/專業(yè)/中文版，該應(yīng)用所有語音視頻，全部免費(fèi)觀看。7分鐘鍛煉已經(jīng)支持Google健身啦！超過300萬用戶喜歡7分鐘鍛煉，科學(xué)證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。

應(yīng)用說明

如果你想減肥，想擁有平坦的腹部，完美的身材。請(qǐng)使用我們的7分鐘腹肌鍛煉，它會(huì)幫助你鍛煉腹肌，每個(gè)動(dòng)作都有視頻講解。
最流行的7 分鐘鍛煉！最合適普通人鍛煉身體的軟件！你可以隨時(shí)隨地的鍛煉身體，只需要7分鐘！
7分鐘鍛煉是建立在高強(qiáng)度循環(huán)訓(xùn)練（HICT）基礎(chǔ)上的一款的健身應(yīng)用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應(yīng)用，使您更健康！
每天您只需要花費(fèi)7分鐘就可以達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)健體魄的效果。每個(gè)動(dòng)作30秒，總共12種動(dòng)作，動(dòng)作間有10秒的休息時(shí)間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據(jù)時(shí)間來重復(fù)訓(xùn)練。

應(yīng)用特點(diǎn)

·聲音引導(dǎo)您開始與結(jié)束鍛煉
·根據(jù)情況調(diào)整循環(huán)時(shí)間
·調(diào)整休息時(shí)間
·當(dāng)您鍛煉的時(shí)候保持屏幕長亮
·優(yōu)美獨(dú)特的UI設(shè)計(jì)
·鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時(shí)間
·能夠暫停鍛煉并跳到上一個(gè)或者下一個(gè)練習(xí)
所有語音視頻，全部免費(fèi)觀看。7分鐘鍛煉已經(jīng)支持Google健身啦！

更新內(nèi)容

如果你想要性感的臀部，只需解鎖臀部鍛煉

改進(jìn)的用戶界面，更現(xiàn)代和清晰

修正了一些特殊機(jī)型上的TTS語音問題

在線錯(cuò)誤修復(fù)

中文名：7 MINUTE WORKOUT

包名：com.popularapp.sevenmins

MD5值：bb5a69505749fc0830def1c0f31ebb11