Avrora睡眠輔助是一款睡眠的輔助軟件,睡眠是現(xiàn)代人很大的一個(gè)問題,如何擁有一個(gè)更好的睡眠這是很多現(xiàn)代人所疑惑的,而隨著手機(jī)在科技上面的發(fā)展它能夠提供我們多種的幫助,為我們提供在睡眠上的指導(dǎo)也是其中的一個(gè)功能,通過這種方式能夠讓你有著更好的睡眠環(huán)境,快來下載這款A(yù)vrora睡眠輔助!
睡眠輔助
Sleep Booster是一個(gè)完美的睡眠解決方案,對(duì)于那些希望通過特殊的呼吸技巧、冥想課程、鎮(zhèn)靜的聲音和清新的鬧鐘旋律幫助輕松入睡和充滿活力的人。
睡眠促進(jìn)劑是基于唯一極其有效的🚀無藥物的🙅♀️選擇,以克服睡眠問題。與安眠藥不同,它有助于消除睡眠問題的根本原因,培養(yǎng)更好的睡眠習(xí)慣✨。
軟件功能
⭐️入睡。
深度平靜的呼吸會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過程占主導(dǎo)地位。它允許調(diào)節(jié)壓力和心跳,將注意力集中在呼吸上,從而分散不必要的想法。深入和控制的呼吸是進(jìn)化與休息和放松的感覺。此外,舒緩的聲音提供了一個(gè)放松和獲得積極情緒的機(jī)會(huì),有效地降低了睡眠前興奮的可能性。
⭐️睡眠保持。
呼吸技術(shù)使清醒節(jié)律(α波和β波)更可靠地被低振幅睡眠波(θ波和三角波)所取代,從而使睡眠更持久。冥想課程能促進(jìn)深度放松,使身體進(jìn)入深層持久的睡眠。睡前冥想從質(zhì)上改善了最脆弱的REM階段,讓你完成一個(gè)完整的睡眠周期,讓你在早上感覺到自己精力充沛。
⭐️覺醒。
經(jīng)過一個(gè)良好的深度睡眠,你的身體已經(jīng)恢復(fù),并準(zhǔn)備好全面運(yùn)作。智能鬧鐘分析你的睡眠時(shí)間,從睡眠周期中最淺的階段輕輕喚醒你。悅耳的鬧鐘旋律讓你輕輕地、漸漸地、毫無壓力地醒來。用積極的情緒和思想來度過一天的第一分鐘是非常重要的。
⭐️為什么你需要SLEEP BOOSTER?
適合用戶
❓你是否面臨入睡或保持睡眠的困難?
❓你是否在早上醒來后就感到疲憊?
❓ 你是否在白天難以集中精力?
❓ 你是否難以保持有條不紊的工作?
❓ 你是否覺得太累了,以至于一心只想著睡覺?
如果你對(duì)這些問題的任何一個(gè)回答是肯定的,那么你肯定可以從使用Sleep Booster應(yīng)用程序來改善睡眠和福祉中受益。下載Sleep Booster,享受你的完美睡眠體驗(yàn)。
⭐️ WHY SLEEP BOOSTER?
🌝我們幫助您輕松入睡。
🌚我們關(guān)心您在夜間的睡眠。
我們讓您在無壓力的情況下順利醒來。
軟件特色
⚡️30+助眠聲音,讓你輕松入睡,夜不閉戶。
⚡️30+放松冥想,讓你睡得更香。
⚡️智能鬧鐘,能找到淺睡眠階段的最佳時(shí)間,叫醒你好好休息,精力充沛。
⚡️10+特別設(shè)計(jì)的清新鬧鐘旋律,輕輕喚醒你。
⚡️睡前特殊的呼吸法,讓你的心靈得到放松。
⚡️睡眠質(zhì)量評(píng)估用于全方位的個(gè)人睡眠解決方案。
⚡️調(diào)整睡眠時(shí)間
相關(guān)新聞
幫助用戶在想要睡覺之時(shí)更好的進(jìn)行入眠,在其中找到一種更好的方式來睡覺!
中文名:Avrora
包名:com.appsci.sleep
MD5值:36f86ae21242964b5cc0c4c94da510d1