一個(gè)番茄Pro ios版已經(jīng)正式發(fā)布了,而且限時(shí)免費(fèi)。這是一款方便有用的白噪聲番茄計(jì)時(shí)器,可以在App Store免費(fèi)下載。所謂白噪聲就是釋放能讓我們?nèi)祟惔竽X接受的安靜聲音,隔離那些會(huì)影響你心情和工作效率的嘈雜聲音。這種白噪聲科學(xué)被應(yīng)用到了智能手機(jī)app上后,已經(jīng)被證實(shí)可以有效方便人們的工作和學(xué)習(xí)。話不多說,試試看就知道,原價(jià)也就6元,現(xiàn)在還是免費(fèi)的,機(jī)不可失。
番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法,使用番茄工作法25分鐘內(nèi)專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時(shí)鐘響起,然后進(jìn)行一次短暫休息,每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒。番茄工作法極大地提高了工作的效率,還會(huì)有意想不到的成就感。
如今的社會(huì)信息泛濫,很難專心于一件事。當(dāng)你拿起手里的書,一會(huì)兒看看信息回個(gè)郵件,一會(huì)兒聽下音樂玩玩游戲什么的。你需要更加專注,更加高效率的執(zhí)行手里的任務(wù)。無論你是學(xué)霸還是學(xué)渣,無論你是職場(chǎng)達(dá)人還是職場(chǎng)小白,你都需要讓你的時(shí)間產(chǎn)生更高的價(jià)值。為此,我們?yōu)槟鷰砹艘粋(gè)番茄——簡(jiǎn)潔優(yōu)美的番茄鐘。