減約app

減約app是iPhone上的一款可以提供提供專業(yè)減肥減脂瘦身方案的app。App內(nèi)的方案全部來自營養(yǎng)學家、運動專家、科學家團隊共同討論得出，科學有效。你還可以通過app進行飲食運動記錄分析并且通過減約社區(qū)和他人分享減肥心得。見減約，愛上完美自己！

減約特色

提供一站式專業(yè)減脂解決方案

-方案精準

全面了解你的體重、BMI、體脂率等，提供精準有效減脂解決方案。

-方案專業(yè)

減約自創(chuàng)BTCM專業(yè)減脂理論體系，營養(yǎng)學家、運動專家、科學家團隊共同研發(fā)專業(yè)智能算法，推薦專業(yè)有效減肥減脂方案。

-方案有效

飲食方案：精選瘦身食譜，原料家常，制作簡單，每日三餐減肥食譜，告訴你減肥瘦身該吃什么、吃多少更有效、更營養(yǎng)。

運動方案：專業(yè)運動指導，詳細講解視頻、跟隨訓練視頻、輔助拓展訓練視頻及運動后拉伸指導視頻，減肥、減脂、瘦身、塑形計劃循序漸進，更安全、更有效。

-飲食運動記錄分析

管控身材，實時了解自己飲食攝入和運動消耗；

日、周、月減肥減脂瘦身數(shù)據(jù)分析，體重、身體圍度、體脂率數(shù)據(jù)變化實時了解。

-減約社區(qū)

有趣、有料的減肥減脂瘦身知識；

Po圖、留言、點贊，關(guān)注志同道合減肥減脂瘦身小伙伴，分享減肥減脂瘦身成功經(jīng)驗。

新版改動

1、優(yōu)化了飲食及運動記錄功能；

2、優(yōu)化了擴展訓練流程；

3、優(yōu)化了部分UI細節(jié)；

4、修復了一些bug。

其他信息

了解我們：官網(wǎng) www.jianzhishidai.cn

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