SleepCycle app是一款免費(fèi)的睡眠記錄軟件,這款軟件可以幫你記錄你的睡眠周期,此外軟件內(nèi)置了喚醒鬧鐘,與一般的鬧鐘軟件不同,這款軟件的鬧鐘不會(huì)暴力鬧醒你,而是一種非常自然的喚醒方式,讓您醒來后倍感輕松且充滿活力。
軟件原理:
• 睡眠期間,您會(huì)經(jīng)歷不同的睡眠階段,從淺睡眠到深睡眠,不斷循環(huán)。當(dāng)鬧鈴響起時(shí),您所處的睡眠階段對(duì)于醒來時(shí)是否感覺輕松至關(guān)重要。
• 睡眠期間,您的移動(dòng)情況取決于所處的睡眠階段。Sleep Cycle 具有專利聲音技術(shù),可通過聲音或振動(dòng)分析來跟蹤您的睡眠模式,并監(jiān)測(cè)您在不同睡眠階段在床上的移動(dòng)情況。
• 每天早上,Sleep Cycle 可在您所設(shè)鬧鐘時(shí)間結(jié)束前的預(yù)設(shè) 30 分鐘時(shí)間窗內(nèi),在您淺睡眠狀態(tài)下找到最佳喚醒時(shí)間。從淺睡眠中醒來,就如同自然睡醒一般,讓您倍感輕松且充滿活力。
• 您只需在睡覺前打開 Sleep Cycle,然后將設(shè)備放在床頭柜或靠近地板的位置。
被 CNN、《連線》雜志、衛(wèi)報(bào)、華爾街日?qǐng)?bào)、BBC、紐約時(shí)報(bào)等持續(xù)評(píng)為市場(chǎng)上的最佳智能鬧鐘。
主要功能:
√ 采用 Sleep Cycle 專利聲音技術(shù)或加速度計(jì)進(jìn)行睡眠分析
√ Sleep Cycle Apple Watch
√ 詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和每日睡眠圖
√ 與 Apple Health 完全整合,可交換睡眠分析數(shù)據(jù)和心率數(shù)據(jù)
√ 認(rèn)真選擇鬧鈴旋律
√ 輕輕搖動(dòng)或雙擊手機(jī)以小睡
√ 可自定義喚醒時(shí)間窗。可即時(shí)喚醒(即普通鬧鐘),也可設(shè)定時(shí)間窗的時(shí)長(zhǎng),最長(zhǎng)達(dá) 90 分鐘
中文名:Sleep Cycle
包名:com.northcube.sleepcycle
MD5值:ecf877d1ff0f49d8c07b31becc7d469b