慧跑無憂app您的移動跑步教練在這個全民熱跑的時代,該如何訓練跑步?如何克服跑步帶來的傷痛?慧跑無憂是一款有態(tài)度的APP,尋找真心熱愛跑步的有態(tài)度跑友。這款由專業(yè)跑步教練、康復專家為跑友量身打造的慧跑無憂APP。
軟件特點:
不要求你有過多的跑量,只關注您的跑步質量,幫助跑友健康、無傷、高效的跑步才是慧跑無憂的目標。
定制訓練計劃,全馬、半馬、10公里、5公里,可以自己選擇訓練周期!
科學的訓練,五種跑步訓練方法、跑前熱身、跑后拉伸,更加科學、有效、健康;
豐富的內容,大量教學視頻、力量訓練、步頻訓練、膝前痛康復訓練等等。
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Note:Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
版本 1.2.4 中的新功能
- 新增計劃調整功能,可以調整本周的訓練安排,更加人性化;
- 新增“近期跑步狀態(tài)”,幫助用戶評估自己當前的跑步能力;
- 優(yōu)化選擇計劃流程,幫助跑友選擇符合自己能力的訓練計劃;
- 新增“首半馬”和“首全馬”訓練計劃,通過“跑走結合”的方式,讓準備參加首個半馬和全馬的跑友逐步適應比賽訓練量;
- 修復了一些問題,優(yōu)化一些算法
- IOS官方手機版
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慧跑無憂app最新版v1.3.6