慧跑無憂app您的移動(dòng)跑步教練在這個(gè)全民熱跑的時(shí)代,該如何訓(xùn)練跑步?如何克服跑步帶來的傷痛?慧跑無憂是一款有態(tài)度的APP,尋找真心熱愛跑步的有態(tài)度跑友。這款由專業(yè)跑步教練、康復(fù)專家為跑友量身打造的慧跑無憂APP。
軟件特點(diǎn):
不要求你有過多的跑量,只關(guān)注您的跑步質(zhì)量,幫助跑友健康、無傷、高效的跑步才是慧跑無憂的目標(biāo)。
定制訓(xùn)練計(jì)劃,全馬、半馬、10公里、5公里,可以自己選擇訓(xùn)練周期!
科學(xué)的訓(xùn)練,五種跑步訓(xùn)練方法、跑前熱身、跑后拉伸,更加科學(xué)、有效、健康;
豐富的內(nèi)容,大量教學(xué)視頻、力量訓(xùn)練、步頻訓(xùn)練、膝前痛康復(fù)訓(xùn)練等等。
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Note:Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
版本 1.2.4 中的新功能
- 新增計(jì)劃調(diào)整功能,可以調(diào)整本周的訓(xùn)練安排,更加人性化;
- 新增“近期跑步狀態(tài)”,幫助用戶評(píng)估自己當(dāng)前的跑步能力;
- 優(yōu)化選擇計(jì)劃流程,幫助跑友選擇符合自己能力的訓(xùn)練計(jì)劃;
- 新增“首半馬”和“首全馬”訓(xùn)練計(jì)劃,通過“跑走結(jié)合”的方式,讓準(zhǔn)備參加首個(gè)半馬和全馬的跑友逐步適應(yīng)比賽訓(xùn)練量;
- 修復(fù)了一些問題,優(yōu)化一些算法
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