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嗨鮮匯館app介紹
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孕婦食用海鮮應(yīng)該注意
每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、青槍魚、紅甲魚、劍魚、旗魚、鯖魚和鯊魚等含汞量高的海魚。
懷孕初期以及易流產(chǎn)的孕婦,螃蟹堅(jiān)決不能吃。特別強(qiáng)調(diào)的是螃蟹大鉗子的肉,性寒,會引發(fā)早期胎兒流產(chǎn),是極其危險(xiǎn)的。
海鮮一定要吃熟的,萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮,有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子里的寶寶吸收。
如果孕婦對吃蝦沒有不良反應(yīng),懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進(jìn)幼兒的生長。
孕婦吃海鮮時(shí)不宜飲用啤酒,這樣容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),致使呈現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
中文名:嗨鮮會館
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