花生產(chǎn)科app是一款孕婦必備工具,廣大女性第一次做媽媽都會緊張,如何在孕期更好的照顧自己,讓母體與胎兒都健康成長呢?花生產(chǎn)科為你帶來孕期的各類知識,就日常生活管理,健康飲食方面給予科學的建議,更有心理咨詢平臺,讓你能隨時隨地解開心中的疑惑,以積極的心態(tài)面對生活。
應用簡介:
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孕婦須知:
注意飲食!避免二手煙的危害。適量運動,定期孕檢,多吃水果,保持心情好。
防輻射,電器太多,不得不防。
不要住高樓,孕婦爬樓很累的,實在沒辦法的可以少下樓,適當走動。
營養(yǎng)跟上,如果孕期反應很大的,吃不了東西的,可以買孕媽媽奶粉,不過要注意品牌。
少吃多餐,這樣有助于吸收營養(yǎng);水果不要太多,有條件的可以每天一個獼猴桃(水果之王嘛)。
孕婦害喜:
孕婦在早孕時出現(xiàn)頭暈、倦怠、擇食、食欲不振、輕度惡心嘔吐等癥狀,醫(yī)學上稱早孕反應,民間叫做“害喜”,因惡心、嘔吐多在清晨空腹時較嚴重,故又稱“晨吐”。
受到內(nèi)分泌的影響,懷孕后,人類絨毛促性腺激素(HCG)會急速上升,這種激素在血中的濃度越高,害喜情況就會越嚴重。在正常情況中,HCG在十周后會開始下降,因此,害喜癥狀也會隨著改善。由于這個原因,懷雙腦胎及葡萄胎的孕婦,HCG通常較高,害喜現(xiàn)象自然也較嚴重。
在胚胎期,胎兒的雛形在母體內(nèi)進行微妙的器官分化,組織細胞開始分化“改組”形成胎兒的各器官,此時胎兒發(fā)育最為旺盛,為使胚胎避免有毒物質(zhì)侵害,而進行的一種自衛(wèi)反應。
在懷孕早期,孕婦身體抵抗力下降,為防止母體的免疫系統(tǒng)排斥胎兒,故以晨吐,吐出食物中有害毒素,預防食物中毒,達到保護胎兒目的。
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