幻休終身免費版app

幻休終身免費版app是一款致力于改善用戶睡眠質(zhì)量和提升日常生活的健康管理應(yīng)用，助眠、冥想、放松與緩解壓力的健康應(yīng)用，帶你輕松入夢，喚醒煥然一新！ 專注睡眠監(jiān)測, 深度睡眠分析, 白噪音助眠，科學(xué)睡眠報告, 夢話鼾聲記錄, 正念冥想療愈音樂，守護(hù)你一整晚的睡眠。

應(yīng)用說明

幻休-全球睡眠管家！數(shù)千萬人都在用的睡眠新概念健康應(yīng)用。

你是否常常感到疲倦、精神不濟(jì)？是否經(jīng)常醒來時感覺沒有好好休息過？是否常常被室友、伴侶“控訴”打鼾聲太大？

【睡眠健康管家】

幻休，是由資深禪修師、音樂療愈專家、認(rèn)知行為專家、冥想師、腦科學(xué)研究機(jī)構(gòu)合力打造的革命新睡眠健康A(chǔ)pp，專注于不同人群的入睡困難、睡眠障礙、抑郁、焦慮等情緒的舒緩和干預(yù)。

禪修和科學(xué)在這里融合，我們將以現(xiàn)代的方式與您分享古老的智慧。

【一站式解決方案】

-為您提供心率監(jiān)測和睡眠監(jiān)測功能。

-幻休獨家算法和AI分析，為您生成心率報告及睡眠日志，了解身體狀況，預(yù)警健康風(fēng)險。

-海量助眠放松音樂、白噪音、五行禪樂和腦波音樂等功效型音樂，助您快速入睡，享受優(yōu)質(zhì)睡眠。

【適用人群】

-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差（入睡難、做噩夢、易驚醒、睡眠淺）的人

-注重自己的健康狀況，希望及時改善自己亞健康問題的健康追求者

-有哄睡需求或入睡困難的寶媽人群

-喜歡冥想或想嘗試冥想的人

-壓力大、易感焦慮的上班族

-考試緊張、課業(yè)繁重的學(xué)生黨

-想記錄自己夢話和鼾聲的人

-想記錄寵物夜間動靜的人

-工作學(xué)習(xí)時想提高專注力的人

-有睡眠拖延癥的人

🌙【睡眠記錄】：完美記錄你的每一晚，讓你了解自己的睡眠質(zhì)量，從此告別糟糕的睡眠！📊💤

🎧【助眠音樂白噪音冥想】：音樂與白噪音的完美融合，讓你進(jìn)入寧靜的狀態(tài)，放松身心，即刻進(jìn)入夢鄉(xiāng)！🎶🧘‍♀️💆‍♂️

🔔【智能鬧鐘】：以柔和的方式喚醒你，告別突然的嘈雜聲，讓你每天都充滿活力迎接新的一天！⏰💪🌞

🌟 幻休是心理學(xué)家、治療師和心理健康專家一致推薦的APP，讓你遠(yuǎn)離失眠困擾，擁有高質(zhì)量的睡眠！💯💤

💖 親身體驗，我深深感受到幻休帶給我生活的改變，從此告別疲憊，迎接充滿活力的每一天！💪🌈

📣 快來加入幻休的大家庭，探索更好的睡眠和內(nèi)心的寧靜吧！

1. 助眠功能：•提供多種類型的助眠音樂，如白噪音、自然聲音、輕音樂和腦波音樂，幫助用戶放松心情，更快地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。•正念冥想練習(xí)，幫助用戶減輕壓力，提高睡眠質(zhì)量。

2. 睡眠監(jiān)測與分析：•實時記錄用戶的睡眠情況，包括深睡、淺睡和REM睡眠周期。•分析睡眠模式，提供詳細(xì)的睡眠報告，讓用戶了解自己的睡眠狀況。

3. 夢話和鼾聲記錄：•記錄夜間可能出現(xiàn)的夢話和鼾聲，幫助用戶了解睡眠中的異常行為。

4. 個性化設(shè)置：•用戶可以根據(jù)個人喜好調(diào)整助眠音樂，定制屬于自己的睡眠輔助方案。

5. 專業(yè)指導(dǎo)與建議：•結(jié)合睡眠數(shù)據(jù)分析，提供專業(yè)的睡眠改善建議和技巧。

6. 正念冥想音樂：•提供一系列冥想音樂，幫助用戶在日間或睡前進(jìn)行正念冥想，達(dá)到身心放松的目的。

功能說明

睡眠守護(hù)

用AI記錄您的睡眠環(huán)境

獨家聲音算法，捕捉你的夢話鼾聲；精選助眠音樂，讓你快速入睡

睡眠監(jiān)測

用數(shù)據(jù)呈現(xiàn)您的睡眠質(zhì)量

可視化睡眠報告，了解您的睡眠狀況，影響睡眠因素一目了然

自然醒來

一天的好心情從起床開始

獨創(chuàng)輕喚醒智能鬧鐘，柔美舒緩的原鈴聲，將你從淺睡眠中喚醒

閉上眼睛

和自然一起盡情呼吸

找到屬于你的呼吸節(jié)奏，緩解壓力，放松身心

音樂與冥想

為忙碌的生活按下暫停鍵

海量原創(chuàng)助眠音，帶你進(jìn)入舒緩的世界，提高睡眠質(zhì)量

心理評估

助你成為更好的自己

清華大學(xué)聯(lián)合研發(fā)，聚焦失眠焦慮等心理問題，提供專業(yè)心理建議

細(xì)節(jié)分析

多維度展現(xiàn)睡眠音

精準(zhǔn)記錄每一次動靜，了解睡眠細(xì)節(jié)，針對性分析重點睡眠問題

音樂種類豐富

海量原創(chuàng)助眠音、精選放松白噪音

身臨其境享受舒緩音樂，放下疲憊的身心，讓您放松舒展，緩解睡眠問題

沉浸享受音樂

用心聆聽，感受音樂帶來的身心變化

放慢腳步，靜心當(dāng)下，放您緩解疲勞，提升睡眠質(zhì)量

功能特色

聆聽大自然的聲音

智能音樂鬧鐘

改善睡眠品質(zhì)

睡眠監(jiān)測&夢話記錄

200+治愈系純音樂

應(yīng)用特點

1、實時記錄你睡覺過程中的夢話、鼾聲還有動物聲。

2、自定義鬧鈴及視頻，將你輕柔地喚醒，調(diào)整一天的好心情。

3、獨家先進(jìn)算法進(jìn)行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趨勢，改善睡眠習(xí)慣。

應(yīng)用特色

-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差(入睡難、做噩夢、易驚醒、睡眠淺)的人

-喜歡冥想或想嘗試冥想的人

-壓力大、易感焦慮的上班族

-考試緊張、課業(yè)繁重的學(xué)生黨

-想記錄自己夢話和鼾聲的人

應(yīng)用優(yōu)勢

1、獨家音樂，安撫助眠

- 聯(lián)合知名療愈音樂制作人打造白噪音、輕音樂、腦波音樂等原創(chuàng)音樂，給您暖心的睡前陪伴。

2、冥想音頻，呼吸引導(dǎo)

- 國外冥想專家和國內(nèi)知名高校心理研究中心定制音頻，引導(dǎo)您迅速緩和不適的情緒，回歸適合放松平靜心態(tài)。

3、睡眠報告，改善失眠

- 記錄您睡覺中的夢話、鼾聲甚至夜間的環(huán)境音和寵物的動靜。

- 獨家算法分析睡眠數(shù)據(jù)，生成可視化報告，并提供個性化的睡眠建議，改善您的睡眠。

4、視頻鬧鐘，科學(xué)喚醒

- 喚醒鬧鈴輕柔地將您從淺睡眠中喚醒，擺脫被鬧鐘驚醒的困擾，告別起床氣。

特色說明

1、睡眠監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)健康風(fēng)險

- AI分析睡眠數(shù)據(jù)，對可能有睡眠呼吸暫停癥、鼾癥、失眠睡眠障礙和其他高發(fā)健康問題的人群進(jìn)行預(yù)警，提供可行性計劃和解決方案，助您改善睡眠健康。

2、心率監(jiān)測，了解身體狀態(tài)

- 您可以隨時隨地監(jiān)測您的心率變化，了解您的身體狀況和健康水平。通過每天定時，多次監(jiān)測心率，更好地了解自己的身體狀況和健康水平，從而采取更好的措施來維護(hù)您的健康。

3、呼吸練習(xí)，音樂療愈

- 國內(nèi)外呼吸法大師和國內(nèi)外知名高校心理研究中心定制音頻和音樂，能引導(dǎo)您迅速緩和不適的情緒，回歸適合入睡的平靜心態(tài)。

- 大數(shù)據(jù)推算，精準(zhǔn)定制療愈方案，幫助各類人群擺脫入睡困難和失眠問題，重獲健康生活方式。

- 聯(lián)合國內(nèi)外知名療愈音樂制作人打造白噪音、輕音樂、五行音樂、禪類音樂、腦波音樂等原創(chuàng)助眠音樂，給您暖心的睡前陪伴，幫您快速入眠。

4、睡眠報告，改善失眠

- 階段性睡眠報告，分析睡眠規(guī)律、質(zhì)量、風(fēng)險和效果，并依據(jù)分析結(jié)果提供改善計劃和建議。

- 獨家算法分析睡眠數(shù)據(jù)，生成可視化報告，并提供個性化的睡眠建議，改善您的睡眠質(zhì)量。

5、云端儲存、報告下載

- 可以將您的夢話等睡眠信號存儲備份到安全私密云端空間上，及時備份，防止數(shù)據(jù)信息丟失。

- 睡眠報告，可下載閱讀。

中文名：幻休

包名：com.chan.hx

MD5值：bee02e83ae15b2d9afed682e3be1d719