減肥小目標(biāo)

減肥小目標(biāo)是一款目標(biāo)類型的軟件，輔助個(gè)人來完成目標(biāo)上面的規(guī)劃，通過這款軟件來對自己的減肥目標(biāo)進(jìn)行全面的規(guī)劃，讓你能夠更好的完成減肥，更好的保護(hù)自身的身體，需要的話就快來西西下載這款減肥小目標(biāo)！

減肥小目標(biāo)

減肥小目標(biāo)

記錄健康飲食健身減脂，科學(xué)合理的減肥方法是您走向理想體重關(guān)鍵的一步。

其實(shí)所有減肥方法的本質(zhì)都是制造熱量虧空。熱量減肥法正是通過熱量攝入和消耗的記錄管理，達(dá)到健康減肥的目的。

現(xiàn)在，下載減肥小目標(biāo)，開始更健康飲食運(yùn)動(dòng)健身的生活吧！

軟件功能

3個(gè)難度級(jí)別

提供3個(gè)難度級(jí)別的訓(xùn)練，適用于所有人，包括初學(xué)者和專業(yè)人士。由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，專注解決男性麻煩部位，腹部，胸部，幫助您快速減肥并練出腹肌。每天都有不同的鍛煉，讓您時(shí)刻保持新鮮感，輕松堅(jiān)持下去。

低沖擊模式

低沖擊模式的訓(xùn)練溫和且高效，可以最大限度地減少對關(guān)節(jié)的作用力，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。

擺脫胸部贅肉

因?yàn)樾夭糠蚀笠淮未蔚乩�拽T恤？有針對性的胸部鍛煉可以幫助您減掉胸部脂肪，消除尷尬的贅肉。

減掉腹部贅肉

男性因睪丸激素更容易在腹部儲(chǔ)存脂肪。結(jié)合最好的腹肌鍛煉，您將更快地減掉頑固的腹部脂肪。

自定義訓(xùn)練

程序內(nèi)提供有30多個(gè)動(dòng)作，您可以有選擇的創(chuàng)建自己的訓(xùn)練計(jì)劃。如果您的膝蓋或背部受傷，完全不必?fù)?dān)心，更換不需要的運(yùn)動(dòng)即可。您還可以調(diào)整鍛煉順序和休息時(shí)間。為了達(dá)到最佳效果，建議您保持低熱量飲食。

軟件特色

- 3個(gè)難度級(jí)別，適用于所有人：男性、女性、初學(xué)者和專業(yè)人士

- 低沖擊模式

- 自定義鍛煉計(jì)劃

- 無需器材，無需健身房，自重鍛煉

- 減肥鍛煉，腹肌鍛煉、胸部鍛煉、腿部鍛煉及手臂鍛煉

- 鍛煉提醒，幫助增強(qiáng)自律

- 同步鍛煉與卡路里數(shù)據(jù)到Google Fit

- 追蹤減肥進(jìn)度和消耗的卡路里

- 動(dòng)畫和視頻指導(dǎo)

- 逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

中文名：減肥小目標(biāo)

包名：com.ueoxni.fibiam.oijaa

MD5值：f0049d215c03952a1d006ba5007158f6