早餐食譜app

早餐食譜app是一款生活應(yīng)用助手，針對(duì)每日的早餐想必很多人已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，口味不挑的人也就街邊的快餐店看著招牌上的幾個(gè)款式換著吃，這樣方便但不衛(wèi)生，如果自己做早餐是不是很有趣呢？當(dāng)然這只適用于一些對(duì)此感興趣的朋友。

功能特色：

100分的早餐，100分的一天。你可不想讓糟糕的早餐來迎接你吧！我敢承諾：早餐食譜，讓你充沛一整天！

1）豐富的早餐分類；

2）強(qiáng)大的搜索，能搜到你想要的各種菜；

3）離線收藏功能；

4）簡(jiǎn)單大氣的ui設(shè)計(jì)

更新日志：

1、修復(fù)了上一版本偶爾出現(xiàn)的崩潰的bug；

2、調(diào)整了部分版塊的樣式問題；

3、底層框架優(yōu)化，加載速度更快。

早餐意義：

早安！從美夢(mèng)中醒來，美好的一天又開始了！為了有十二分的精力去面對(duì)一天的工作和生活，一定要吃一頓美美的早餐哦。俗話說：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨�！币苍S您在早晨上班前會(huì)花上一個(gè)小時(shí)來穿衣打扮，再花上半個(gè)小時(shí)安排當(dāng)天的日程，卻省不出10分鐘認(rèn)認(rèn)真真吃個(gè)早餐？長(zhǎng)期不吃早飯會(huì)不知不覺落下“病根”：膽囊是儲(chǔ)存膽汁的場(chǎng)所，進(jìn)食后，膽囊開始收縮，膽汁被排放到腸道中，幫助消化食物;如果不吃早飯，膽囊就不會(huì)收縮，膽汁一直儲(chǔ)存在膽囊中，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)患膽結(jié)石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。

營(yíng)養(yǎng)食譜：

食譜1：牛奶、雞蛋、玉米片

主要原料：

牛奶一杯、白煮雞蛋一個(gè)、玉米片一小袋。

做 法：

牛奶加熱，倒入玉米片即可食用。

小貼士：

1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀，蘸番茄沙司或醬油等調(diào)料，提高孩子的興趣。超市里有賣切蛋器，有縱向切成塊的，也有橫向切片的。

2、玉米片超市也有，品種很多，例如雀巢的脆谷樂、蛋奶星星，還有很多進(jìn)口的，各種各樣的口味。

食譜2：鮮奶軟餅、滑溜肝絲、蔬菜汁

原料：鮮牛奶50g，面粉200g，生雞蛋1個(gè)，生豬肝100g，筍絲30g，淀粉若干

制作方法(鮮奶蛋餅)：

將雞蛋磕入淀粉中，和勻，再慢慢注入鮮牛奶調(diào)成稀糊狀。

預(yù)熱的平底鍋中加適量植物油，將一大湯匙倒入其中，攤成蛋餅。

制作方法(滑溜肝絲)：

生豬肝切絲，在開水中焯一下。

蔥花、姜絲在油鍋中爆炒出香味，水淀粉中加精鹽調(diào)勻，放入筍絲翻炒，再將控干水的肝絲放入，出鍋前加少量蒜片即可。

中文名：早餐食譜

包名：cn.ecook.breakfast

MD5值：3714ee06da07e66d933263399c6f8a59