心靈防火墻app是一款非常不錯(cuò)的心理健康綜合服務(wù)軟件,能夠客觀的評(píng)估用戶的心理健康狀況,對(duì)心理問(wèn)題和情緒問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)訓(xùn)練和引導(dǎo),讓用戶都能擁有健康的心理狀態(tài),歡迎來(lái)西西下載心靈防火墻app進(jìn)行使用
官方描述:
心靈防火墻是一款幫助用戶科普心理健康常識(shí),了解自身心理健康狀態(tài),并提供心理問(wèn)題和情緒問(wèn)題干預(yù)訓(xùn)練的軟件。
科普:提供心理健康類知識(shí)科普以及自助解決方案;
評(píng)估:采用注意偏向范式科學(xué)客觀評(píng)估用戶的心理健康狀態(tài),避免自評(píng)量表評(píng)估的主觀偏差;
干預(yù):提供多種心理問(wèn)題及情緒問(wèn)題干預(yù)訓(xùn)練的小游戲,幫助用戶提高心理健康水平和危險(xiǎn)應(yīng)對(duì)能力。
除此之外,管理員可以隨時(shí)根據(jù)用戶的狀態(tài),對(duì)用戶發(fā)送訓(xùn)練任務(wù)、消息通知,引人制宜,實(shí)時(shí)監(jiān)控用戶的心理健康狀態(tài)。
軟件特色:
【值得信賴】
已為10萬(wàn)+人提供過(guò)專業(yè)心理咨詢服務(wù)。
【專業(yè)咨詢】
一鍵預(yù)約專家,語(yǔ)音、電話、視頻、文字等多種咨詢模式隨心選
【實(shí)時(shí)高效】
7*24小時(shí)在線,即時(shí)傾訴,無(wú)需等待,煩惱不過(guò)夜。
【隱私安全】
1對(duì)1專業(yè)心理咨詢與匿名傾訴,交流無(wú)負(fù)擔(dān)。
【溫暖可靠】
問(wèn)答互助社區(qū),匿名提問(wèn),心情分享,專業(yè)解答,貼心關(guān)懷。
軟件功能:
生理監(jiān)測(cè):源于前沿的PPG監(jiān)測(cè)技術(shù),心潮深層優(yōu)化算法,十秒之間,發(fā)現(xiàn)你的心跳、呼吸、HRV值,并告知當(dāng)前的壓力協(xié)調(diào)狀態(tài);
實(shí)用主義:四大壓力場(chǎng)景:放松、舒眠、靜心及振奮;3種人聲+23種氛圍音樂(lè)+7種腦波音樂(lè)+獨(dú)立控制,超實(shí)用的視覺(jué)型呼吸學(xué)習(xí)方式;
快速減壓:基于生物反饋的快速放松,融合視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧,隨時(shí)調(diào)整減壓策略以達(dá)到理想的情緒狀態(tài)。
中文名:心靈防火墻
包名:com.firewall
MD5值:83d06ea6c68cb21d5e3117e7d6fd334e