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軟件介紹:
這個世界并不總是溫柔,在黑暗的時候,要成為自己的光。我們應當學習理解自己,傾聽自己,欣喜于自己靈魂的獨特之處,哪怕與其他人并不相似。
「壹象限」是你的個人心情日記本,晴也好,雨也好,陪你一起感受生活的點點滴滴!敢枷笙蕖挂彩悄愕男撵`探索伙伴,幫助你理解內心世界。在「壹象限」,你可以遇到其他立志于終生成長的小伙伴,和你一起蛻變?yōu)楦玫淖约骸?/p>
軟件功能:
【心理測評】
「壹象限」包含心理健康、性格類型、職業(yè)規(guī)劃、抑郁焦慮等多個專業(yè)心理測試量表,您可以免費進行測評,了解自身心理健康狀況,探索內在的自我。
【記錄感受】
「壹象限」是你的私人日記本,用簡單的表情和色彩記錄你每天的小確幸和小煩惱,還原你的心情起伏變化。要知道,記錄本身就是最好的成長。
【自我洞察】
通過記錄心情感受,讓你厘清生活中的紛擾煩憂,撥開云霧看到本質,了解到底是什么在影響你。在「壹象限」的幫助下,學會控制情緒,而不是被情緒控制,養(yǎng)成更健康的思維習慣。
更新內容:
修復了已知問題
中文名:壹象限
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