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新鮮食材怎么判斷

第一類：蔬菜水果

常見的蔬菜水果都是水分含量比較高，而且顏色鮮艷，外形飽滿的。但是放置一段時(shí)間之后它的顏色，形態(tài)含水量都會(huì)發(fā)生改變，而且相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就沒有新鮮的好了。判斷蔬果新鮮從以下三點(diǎn)入手：　　

1、水分：隨著水分的減少，蔬菜和水果的表皮出現(xiàn)褶皺，整體發(fā)蔫。

2、顏色：如果是綠色的蔬菜，放置時(shí)間長(zhǎng)，顏色會(huì)發(fā)黃；還有些蔬果的顏色會(huì)變暗變淡。

3、質(zhì)地：如果拿手摸起來(lái)特別軟，發(fā)黏；而且聞起來(lái)有腐敗的異味那就舍棄它。

第二類：畜禽肉類

這些動(dòng)物性的食物當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，特別容易滋生細(xì)菌，發(fā)生腐敗變質(zhì)現(xiàn)象。采購(gòu)的時(shí)候要特別注意，也分為三步走：

1、看：看肉的顏色，如果顏色發(fā)暗，脂肪的顏色無(wú)光澤，就代表不新鮮了

2、摸：試試手感，表面干燥或黏手，手指壓后的凹陷恢復(fù)慢或不能完全恢復(fù)，彈性差代表不新鮮了

3、聞：蛋白質(zhì)被微生物分解之后會(huì)產(chǎn)生氨類物質(zhì)，聞到有氨味、酸味或臭味時(shí)，就果斷不要買了

唯鮮良品app特色

唯一 ：國(guó)內(nèi)唯一一家專注于品牌生鮮的移動(dòng)電商

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