冥想睡眠安卓

冥想睡眠app是一款非常好用的可以幫助你獲得更好睡眠的軟件，擁有各種白噪音和各種可以放松的聲音，幫助你更易入眠，使用起來(lái)也很簡(jiǎn)單，還可以幫助你檢測(cè)睡眠質(zhì)量，是一款不可多得的號(hào)軟件，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)，有需要的朋友快來(lái)西西下載使用吧。

軟件介紹

舒緩大腦神經(jīng)，縮短入睡時(shí)間，促進(jìn)深度睡眠，改善睡眠質(zhì)量

緩解精神壓力，減少負(fù)面情緒，安撫情緒波動(dòng)

提升專(zhuān)注能力，改善記憶力，提高工作效率

軟件功能

海量音頻：上百種專(zhuān)業(yè)冥想放松練習(xí)、睡眠白噪音、睡前故事，幫助你找回內(nèi)心平靜，夜晚安然入睡
階梯難度：階梯式的課程難度設(shè)置，不僅適合剛接觸冥想的初學(xué)者，也能滿足經(jīng)驗(yàn)豐富的練習(xí)者
豐富主題：零基礎(chǔ)、情緒安撫、輕松入眠、效率提升、自我成長(zhǎng)，豐富冥想主題滿足你的多樣需求
專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)：一鍵預(yù)約國(guó)家認(rèn)證專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，語(yǔ)音、電話、視頻、文字等多種咨詢(xún)模式隨心選
實(shí)時(shí)高效：7*24小時(shí)在線，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)與匿名傾訴，傾訴煩惱無(wú)需等待
心理問(wèn)答：?jiǎn)柎鸹ブ�社區(qū)，匿名提問(wèn)，專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師解答，為你送上溫暖關(guān)懷
成長(zhǎng)課程：涵蓋情緒、情感、心理咨詢(xún)多個(gè)領(lǐng)域，融合理論與實(shí)踐的心理知識(shí)提升課程

軟件優(yōu)勢(shì)

睡眠問(wèn)題：失眠、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、驚醒、疲憊、睡眠淺
情緒問(wèn)題：焦慮、抑郁、敏感、焦躁、孤獨(dú)、沮喪、壓力大、情緒波動(dòng)
認(rèn)知問(wèn)題：易分心、效率低、拖延癥、思維遲鈍、專(zhuān)注力差、注意力不集中、記憶力下降

軟件亮點(diǎn)

1、有更多精選的分類(lèi)，精挑細(xì)選大自然聲音，更易入眠；

2、是一款不錯(cuò)的哄睡神器。支持收藏，可以把聽(tīng)過(guò)的聲音收藏起來(lái)，重復(fù)的聽(tīng)；

3、支持順序播放和循環(huán)播放。更加的簡(jiǎn)單，好用，也好聽(tīng)。

軟件功能

1.平臺(tái)會(huì)幫助用戶智能的分析睡眠，用戶的睡眠周期是什么樣的，會(huì)有專(zhuān)門(mén)的檢測(cè)；

2.后臺(tái)是自動(dòng)檢測(cè)和分析大家的睡眠情況，會(huì)有專(zhuān)門(mén)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的，用圖標(biāo)呈現(xiàn)給大家；

3.里面提供的詳細(xì)睡眠分析報(bào)告，各種數(shù)據(jù)信息都有，非常的真實(shí)，睡覺(jué)排氣都會(huì)記錄。

軟件點(diǎn)評(píng)

舒緩大腦神經(jīng)，縮短入睡時(shí)間，促進(jìn)深度睡眠，改善睡眠質(zhì)量
緩解精神壓力，減少焦慮、抑郁情緒，安撫情緒波動(dòng)
提升專(zhuān)注能力，改善記憶力，提高工作效率

中文名：冥想睡眠

包名：com.lingshi.meditation

MD5值：216346e233874e350a0af9cb1f071872