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基本內(nèi)容
專注ing是一款學習工作利器,能幫助你遠離手機保持專注,養(yǎng)成高效的生活習慣
-選擇一個你喜歡的形象
-當你想要專心做事時,只需輕點「開始專注」
-專注期間會從頭上長出小草,專注的越久,小草的等級越高
*期間如果忍不住玩手機,會自動結(jié)束專注哦!
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一個人要是想對自己的意志力進行科學的訓練,那么就必須以注意力的訓練作為開始。注意你是獲取精神生活的原始素材,也是精神發(fā)展的動力之一,但是,能夠充分注意到自己感官的人實在是太少了。一個人的時間是有限的、能力也是有限的、資源也是有限的,想要在這些方面都精通,那是不可能的,如果你想在某一個領(lǐng)域有什么成就的話,就要牢記這條法則,“世界上最大的浪費,就是把一個人寶貴的精力無謂地分散到許多不同的事上 ”。