番茄任務(wù)

番茄任務(wù)是一款為用戶朋友們打造的手機(jī)計(jì)劃清單app，這款番茄任務(wù)能夠幫助用戶朋友們將每天的工作安排詳細(xì)的記錄下來，用戶朋友們能夠按照計(jì)劃一項(xiàng)一項(xiàng)完成，有需要的朋友來西西下載使用吧！

番茄任務(wù)的介紹：

這是一個(gè)集合番茄鬧鐘與打卡為一體的打卡類應(yīng)用。記錄你的每一天和你花費(fèi)的時(shí)間。幫助你讓你的生活井井有條。

如何使用瘋狂番茄？

創(chuàng)建項(xiàng)目，項(xiàng)目是一個(gè)類型任務(wù)的總稱，例如“讀書”這樣的項(xiàng)目

創(chuàng)建任務(wù)，例如今天要背單詞，需要花1個(gè)小時(shí)（2個(gè)番茄時(shí)間）背單詞

執(zhí)行任務(wù)，點(diǎn)擊任務(wù)前的播放按鈕，開始計(jì)時(shí)執(zhí)行任務(wù)。保持專注，拒絕外部干擾，直到25分鐘計(jì)時(shí)完成。

完成任務(wù)，在任務(wù)上右滑完成任務(wù)

回顧歷史記錄，讓時(shí)間有跡可循

什么是番茄工作法？

1、每天開始把今天要做的事規(guī)劃好，分成幾個(gè)任務(wù)，把任務(wù)用筆記本或手機(jī)做成列表。

2、用定時(shí)器或手機(jī)等設(shè)定好你的番茄鬧鐘，時(shí)間是25分鐘或自己制定的時(shí)間。

3、開始完成第一個(gè)任務(wù)，直到番茄鬧鐘響起。

4、無論任務(wù)進(jìn)度如何，都停止工作，休息3~5分鐘，活動(dòng)、喝水、廁所等等。

5、開始下一個(gè)番茄時(shí)間，繼續(xù)該任務(wù)。不斷循環(huán)，直到完成該任務(wù)，并在列表里劃掉這個(gè)任務(wù)。

6、每四個(gè)番茄時(shí)間后，休息25分鐘。

中文名：番茄任務(wù)

包名：com.qvbian.tomatoplan

MD5值：b6e07c5f8b4ec32fb0d6a705cd524924