月子食譜app

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應(yīng)用介紹

經(jīng)歷十個月的辛苦懷胎，健康可愛的寶寶終于降臨！可寶媽們的身材卻做出了巨大犧牲，怎樣既健康又快速的恢復完美身形？

月子食譜為處在坐月子期的媽媽提供健康營養(yǎng)的飲食搭配，讓您的身體以最快速度恢復完美！

每道菜譜有具體的簡介，材料，做法，讓您吃的安心！

主要內(nèi)容

月子食譜是一款菜譜應(yīng)用，給用戶提供30天的月子餐推薦，包括月子餐的特點介紹，原料，以及制作方法，簡明易懂，只要按照應(yīng)用給定的方法，可以很簡單地做出美味可口營養(yǎng)健康的月子餐。 

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應(yīng)用特點

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相關(guān)新聞

堅硬的食物

產(chǎn)后胃腸功能下降，消化能力弱，如果吃質(zhì)地較硬的食物，容易造成消化不良，引起便秘等問題，不利于身體恢復。同時產(chǎn)婦的牙齒也因為鈣質(zhì)缺乏會出現(xiàn)松動的情況，堅硬的食物會損壞牙齒，所以綜合來看都不要吃堅硬的食物。

中文名：月子食譜

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