Lean力量訓(xùn)練自動計數(shù)

Lean力量訓(xùn)練自動計數(shù)是一款自重訓(xùn)練健身軟件，現(xiàn)在很多人總是跑去辦健身卡健身，可是真正辦了卡之后去也沒去幾次，其實大家完全可以在家進行自重訓(xùn)練，訓(xùn)練的效果不一定比健身房的差。Lean app給你擇了最經(jīng)典的幾個徒手健身動作，覆蓋了全身的肌肉群，通過iPhone/Apple Watch自帶的各類傳感器，Lean識別算法精確記錄各個動作的次數(shù)和時間。

主要功能：

- 完成動作次數(shù)記錄

- 語音提示

- 運動計錄統(tǒng)計分析（周/月/年）

- 運動打卡提醒

- 數(shù)據(jù)與健康同步

訓(xùn)練建議：

每周3次

一次3個動作

每個動作做3組，每組力竭

另：每個動作有各種變種，（如俯臥撐有窄矩，單手），可以自行調(diào)節(jié)難度。

更新日志：

1.13

2019年9月12日

上個版本（1.12）如有點擊“自定義計劃 ”閃退，請刪除計劃重新添加即可

- fix 在某些 Apple Watch 表盤上添加icon crash 問題

- Watch 第一個動作增加倒計時

- 自定義計劃修改為內(nèi)購