XorTime是一款適用于Windows的番茄工作技術(shù)應(yīng)用程序,是一款輕量級(jí)但功能強(qiáng)大的工具。XorTime具有Pomodoro計(jì)時(shí)器,Todo列表,活動(dòng)清單和統(tǒng)計(jì)功能,可跟蹤您的進(jìn)度;內(nèi)置的番茄鐘計(jì)時(shí)器將跟蹤您在任務(wù)和項(xiàng)目上花費(fèi)的時(shí)間。有需要的小伙伴歡迎來(lái)西西下載。
什么是番茄鐘技術(shù)?
一種提高生產(chǎn)力的簡(jiǎn)單方法。
工作25分鐘。
休息5分鐘。
工作其他25'然后5'休息,依此類推。
每25個(gè)工作的4個(gè)課程需要更長(zhǎng)的休息時(shí)間。
每個(gè)25'的間隔稱為'番茄鐘'。
軟件特征:
鍛煉你的大腦
試圖保持專注于25'會(huì)話將訓(xùn)練你的大腦,以避免分心。
XorTime是一個(gè)強(qiáng)化工作的工具,可以提高您的注意力并提高您的工作效率。
不那么分心,更成功!
跟蹤您的表現(xiàn)
了解整個(gè)月的表現(xiàn)。
只要你練習(xí)番茄鐘技術(shù),你就可以提高你的專注力。
專注的能力就像精神肌肉。我們?cè)脚,它就越?qiáng)大。
監(jiān)控你的工作
跟蹤您正在處理的任務(wù)類型。
跟蹤您的項(xiàng)目花費(fèi)的時(shí)間
定義您的項(xiàng)目,例如學(xué)習(xí)西班牙語(yǔ),為JW Bank設(shè)計(jì)新的網(wǎng)站,寫(xiě)出“如何練習(xí)瑜伽”,..
查看您花在每個(gè)上面的時(shí)間。
軟件使用指南:
1.選擇一項(xiàng)任務(wù)。
單擊Todo列表中的任務(wù)
2.設(shè)置定時(shí)器。
按按鈕啟動(dòng)番茄鐘計(jì)時(shí)器。
當(dāng)番茄鐘定時(shí)器激活時(shí),請(qǐng)勿中斷自己。
3.定時(shí)器響鈴時(shí)
你可以花25分鐘完成你的任務(wù)嗎?
恭喜!您已經(jīng)完成了第一個(gè)Pomodoro®。
勾選復(fù)選標(biāo)記。
無(wú)論如何,番茄鐘計(jì)時(shí)器將跟蹤每個(gè)任務(wù)所花費(fèi)的分鐘數(shù)。
4.休息5分鐘。
伸展雙腿,喝杯咖啡。這是您表現(xiàn)的重要方面。
休息時(shí)間可以直接控制
5.如果您的任務(wù)未完成
你可以再次設(shè)置定時(shí)器并繼續(xù)工作。您可能需要超過(guò)1個(gè)Pomodoro®才能完成任務(wù)。
XorTime設(shè)置:
有多種選項(xiàng)可用于啟用/禁用計(jì)時(shí)器滴答聲,自定義計(jì)時(shí)器持續(xù)時(shí)間,設(shè)置字體面和大小,更改窗口皮膚等。
單擊“設(shè)置”按鈕
以下窗口允許更改XorTime行為及其外觀。
定時(shí)器設(shè)置
使用這些選項(xiàng)自定義您的番茄鐘計(jì)時(shí)器。
定時(shí)器分鐘:番茄鐘持續(xù)時(shí)間,默認(rèn)為25',這是一個(gè)常見(jiàn)的持續(xù)時(shí)間。
有些人最適合持續(xù)時(shí)間較短,有些則需要較長(zhǎng)時(shí)間。
如果您是初學(xué)者,建議將此值保持在25' - 即使您可能難以完成單個(gè)番茄鐘。
您可以隨后根據(jù)您的需要在經(jīng)過(guò)一些練習(xí)后更改此值。
休息時(shí)間:番茄鐘過(guò)后,重新啟動(dòng)定時(shí)器以測(cè)量休息時(shí)間。
當(dāng)它返回工作并開(kāi)始新的番茄鐘時(shí),它會(huì)通知您。
您可以更改休息時(shí)間的持續(xù)時(shí)間以滿足您的需求。
設(shè)置為0可禁用此功能。
響鈴:選擇在番茄鐘結(jié)束時(shí)啟用聲音警報(bào)。
如果您在工作伙伴附近工作,可能您可能希望禁用此選項(xiàng)。
勾選:選擇在番茄鐘定時(shí)器激活時(shí)啟用滴答聲。
如果您在工作伙伴附近工作,可能您可能希望禁用此選項(xiàng)。
皮膚和字體類型
下一個(gè)選項(xiàng)允許設(shè)置不同的背景圖像并更改當(dāng)前的字體類型。
皮膚: ToDo頁(yè)面的背景圖像。
您可以選擇簡(jiǎn)單的白色背景,只要選擇其他練習(xí)冊(cè)樣式的圖像。
字體:字符字體的類型。
大小:字符大小的字體。