我們平常在朋友圈或者社會新聞上隨處可見的是負(fù)能量,負(fù)能量不僅會影響人的心情,還會對一個(gè)人的價(jià)值觀人生觀產(chǎn)生影響。人如果長期處于負(fù)能量中,還會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生,可見擁有正能量是一件多么必需的事情。什么是正能量,正能量就是是指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。本模板是由西西為大家整理的《正能量》讀書筆記PPT模板,歡迎有需要的朋友前來下載。
書籍簡介
作為英國大眾心理學(xué)傳播第一教授,理查德·懷斯曼通過各種有趣新奇的實(shí)驗(yàn),得出一系列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低谷、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人!墩芰俊肪褪沁@樣一本能改變我們工作、生活、行為模式的心理學(xué)著作。
《正能量》是一本世界級心理勵(lì)志書,也是《怪誕心理學(xué)》作者的轉(zhuǎn)型之作。書中的內(nèi)容深入淺出,為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能,引爆內(nèi)在的正能量。本書延續(xù)了作者一貫的風(fēng)格,它是其和諸多卓越的心理學(xué)家共同研究的成果。通過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),作者理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知。
每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量,和這樣的人交往能將正能量傳遞給你。而人的意念力來自于我們內(nèi)在的能量場,減少不該有的欲望,保持心態(tài)的平和,喜樂地生活能增加人生的正能量。
書中的數(shù)十個(gè)案例和步驟,這是最理想的實(shí)踐指南,通過這本書,了解你自身的能量,知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),你的人生將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變!
《正能量》是世界級心理學(xué)大師理查德·懷斯特的巨著,由湖南文藝出版社于2012年8月出版。該作品嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系,揭秘了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避焦慮、猜疑、沮喪、消沉等負(fù)能量,它是一本能徹底改變?nèi)藗兩、工作、行為模式的心理學(xué)著作。
正能量與負(fù)能量本是物理學(xué)名詞,中國人給其賦予了感情色彩,正能量表示人正面情緒的集合,它可以使人擁有一個(gè)積極心態(tài);負(fù)能量表示人負(fù)面情緒的集合,它可以使人擁有一個(gè)消極心態(tài)。正能量與負(fù)能量是相對而言的,面對生活的壓力與歷練,若正能量戰(zhàn)勝了負(fù)能量即會促進(jìn)人的進(jìn)步,激發(fā)人性的優(yōu)點(diǎn)使之為善;若負(fù)能量戰(zhàn)勝了正能量即會阻礙人的進(jìn)步,激發(fā)人性的缺點(diǎn)使之為惡。