孕婦中期能吃小龍蝦嗎 孕婦中期吃了小龍蝦怎么辦

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孕婦中期胎兒相對比較穩(wěn)定了，對于愛好美食的媽媽們來說，在夏天如果能吃到小龍蝦，那真是美滋滋。孕婦中期能吃小龍蝦嗎？相信很多人都百度搜索過這個問題，八寶網(wǎng)為您整理了最詳細的答案！

孕婦中期能吃小龍蝦嗎？

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小龍蝦含有非常豐富的蛋白質(zhì)，而且蝦皮也含有非常豐富的鈣制，是可以多吃一點的，是不會對寶寶不好的，不用擔(dān)心，建議懷孕期間多休息，注意飲食營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，不要劇烈運動，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康

孕婦需要大量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，然而蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，并且蝦的肉質(zhì)松軟，容易消化。

在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦很好的保護心血管系統(tǒng)。

從妊娠第四個月開始，胎兒就要發(fā)育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。

而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。

蝦既可單獨烹調(diào)食用，也可與其他蔬菜一起烹調(diào)食用。

海蝦屬于寒涼陰性類食品，故在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。因為姜性熱，與海蝦放在一起可以寒熱中和，防止身體不適;而醋對于海蝦中殘留的有害細菌也起到一定的殺除作用。

所以說孕婦是可以吃小龍蝦的，但是不要多吃，還要多多注意.

孕媽分享：

少吃，最好別吃吧，我同事就是，懷孕的時候吃了好多小龍蝦，結(jié)果孩子早產(chǎn)了1個多月。

過敏體質(zhì)不要吃，我懷孕期間海鮮不敢吃，那個螃蟹是流產(chǎn)的，我8個月的時候吃的肚子宮縮，胎兒提前半個月生呢！痛死掉了，

最好還是別吃了，火鍋這種半生的也最好別吃。這些是有科學(xué)依據(jù)的，不是疑神疑鬼

完全做熟后倒是不會有寄生蟲了，但水產(chǎn)是涼性的東西，還有重金屬聚集，小心為上，實在饞的話吃幾個也就夠了

孕婦吃蝦要適量：

1.小龍蝦性寒，一般制作時會添加辛辣調(diào)料調(diào)味驅(qū)寒，因而口味往往比較重，準媽媽食用易上火。

2.龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調(diào)不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以后有可能會導(dǎo)致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發(fā)育。

3.最好吃那些比較衛(wèi)生的龍蝦，到正規(guī)餐飲場所去吃小龍蝦更有衛(wèi)生安全保證。如果吃了變質(zhì)的小龍蝦會對身體產(chǎn)生很大危害。

其他懷孕媽媽禁食食物：

1、孕婦妊娠早期為免流產(chǎn)和出血，此時需忌食螃蟹、海帶和甲魚。

2、忌食米仁和馬齒覓，避免子宮收縮引發(fā)流產(chǎn)。

3、忌食杏及杏仁。杏的熱性及其滑胎特性是孕婦飲食大忌。

4、忌食黑木耳。黑木耳具有活血化瘀的功效，在孕期不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。

5、忌食山楂。山楂有收縮子宮的功效。

6、罐頭食品。添加劑過多，不宜攝入。

7、冷飲。懷孕后，女性的胃腸功能明顯減弱，過冷的食物可使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱，而引發(fā)腹瀉、腹痛的情況。

8、含咖啡因的飲料。 孕婦大量飲用后 會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內(nèi) 影響胎兒發(fā)育。